- Apa yang menunjukkan kitaran tempoh yang lebih lama?
- Berapakah perbezaan antara tempoh tempoh dan panjang kitaran?
- Bagaimana anda mengira panjang kitaran tempoh?
Apa yang menunjukkan kitaran tempoh yang lebih lama?
Kitaran lebih lama adalah penunjuk bahawa ovulasi tidak berlaku atau sekurang -kurangnya tidak secara tetap yang boleh membuat konsepsi sukar. Apa yang menyebabkan kitaran haid yang panjang? Kitaran lebih lama disebabkan oleh kekurangan ovulasi biasa. Semasa kitaran biasa, ia adalah kejatuhan progesteron yang membawa pendarahan.
Berapakah perbezaan antara tempoh tempoh dan panjang kitaran?
Panjang kitaran anda adalah bilangan hari antara tempoh, menghitung hari pertama tempoh anda sehingga hari sebelum tempoh seterusnya anda bermula. Bagi orang dewasa yang tidak menggunakan sebarang bentuk kontrasepsi hormon, panjang kitaran biasa berkisar antara 24 hingga 38 hari.
Bagaimana anda mengira panjang kitaran tempoh?
Mulakan pada hari satu tempoh anda dan hitung bilangan hari sehingga tempoh seterusnya, iaitu hari salah satu kitaran anda yang seterusnya. Menjejaki selama 3 bulan dan tambahkan jumlah hari. Bahagikan nombor itu dengan tiga dan anda akan mempunyai panjang kitaran purata anda. Ovulasi biasanya berlaku 12-16 hari sebelum tempoh anda.